Mar. 26th, 2015

wildrequin: (rqn)
Сегодня я договорилась, что возьму интервью у чешского чемпиона по 100км бегу Jaroslav Bohdal. Если кому-то интересно что-то спросить, пишите вопросы сюда, я потом все соберу и отправлю.
Ярослав пробежал более 60 марафонов, не знаю сколько ультра. В апреле он бежит 24 часовой бег и хочет побить свой рекорд.
Он профессионально играет на скрипке в оркестре и это его основная работа.
Мы недавно познакомились, но поговорить особо не удалось.
wildrequin: (rqn)
До полумарафона осталось два дня и я перестану мучать вас своей едой.
Сегодня у меня из активности 4,5 км легкого бега и 13 км пешком плюс пол часа плавание вечером.
Буду писать примерное время, а то не понятно, сразу ли я поедаю все или как.
как-то мало еды или мне кажется? Почему так жрать охота-(((((((((( )
После бассеина в 22-00, по совету кати йогурт с тыльной стороны
63 ккал на 100г
3,8 г жира

Что сказать, я очень голодная и уставшая. Завтра загрузочный день. Буду делать блины без глютена. Пасту я не очень люблю кукурузную, а рис уже надоел реально.

Profile

wildrequin: (Default)
wildrequin

December 2016

S M T W T F S
    123
45 678910
11121314151617
18 192021 22 2324
25 262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Oct. 17th, 2017 09:21 am
Powered by Dreamwidth Studios