Sep. 28th, 2013

wildrequin: (relaxed)
Ходили гулять всеми на 12км с перерывом на обед.
Вот у меня несколько мыслей по поводу своего нового статуса:
1) пока со всей семьей соберешься, всех накормишь, оденешь, сама оденешься, мало того, что уже сто раз вспотеешь, так уже и можно сначала начинать по кругу, кушать и так далее... Надо прокачивать скил по сборке с 2 детьми. С одним уже все было отработано и очень естесственно.
2) когда мы идем в машину... это нечто! выглядит так, будто мы переезжаем со всеми этими колясками и сумками.
3) я сегодня сама складывала телегу chariot в машину и кроме поговорки "я и лошадь, я и бык..." ничего в голову не пришло. Она в лежачем виде почти с меня, а вширь с 2х меня. Сокобан по укладке ее в машину сложился не с первого раза. Но я хотела попробовать сама, так как скоро собираюсь ездить в парк на пробежки. Так вот эта укладка-раскладка уже нагрузка, после которой я вспотела и испачкалась грязными колесами. Зачем я вырядилась в платье кто-нибудь знает?!
4) В связи с вышеперечисленым, думаю, что до лета все платья и многая другая одежда может быть убрана в коробки за ненадобностью. Туда же украшения и духи... буду женщиной через годик, а пока спортивная одежда, ибо жизнь сплошная тренировка.
5) пробовала делать пилатес для ног и йогу для новичков. Как же ослабели мои мышцы, это не передать словами. Но ничего, это поправимо. На ощупь мне ноги очень нравятся, гладкие и мускулистые, но на вид все по-другому. Так же как и живот на ощупь с очень тоненьким слоем жира и твердый внутри, но на вид из-за боков не выглядит худым.
wildrequin: (relaxed)
По мотивам [livejournal.com profile] jand и [livejournal.com profile] nervo4ka я тоже сфотала еду за сегодня. И уже сама поняла, опять много жиров было... и вообще, кажется, у меня всегда много жиров в рационе и поэтому я не худела раньше и сейчас плохо идет.смотреть завтрак, обед и ужин с картинками... )
Упомянутый Леной [livejournal.com profile] nervo4ka калькулятор при моих параметрах и заданых 1-3 часа легких тренировок в неделю, что на данный момент уже не совсем правда, выдал мне следующее, то есть я вполне укладываюсь, а если еще учесть 500ккал на кормление ребенка плюс прогулки, то даже в минусе. И тот же вечный вопрос, чего тогда так медленно худеется мне?..
Screen shot 2013-09-28 at 8.54.25 PM

Profile

wildrequin: (Default)
wildrequin

December 2016

S M T W T F S
    123
45 678910
11121314151617
18 192021 22 2324
25 262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 15th, 2025 02:45 pm
Powered by Dreamwidth Studios