Велосипедное...

Не буду вас утомлять показом телефонофото в этот раз, все в инстаграмме. Сегодня немного обновили маршрут и часть проехали по А2 - мне не понравилось, но я не об этом.
Случайно меня апгрейднули на эндомондо до премиум, там сейчас акция месяц бесплатно, и стало видно пульсовые зоны. Мне показалось интересно. В анаэробном, только 8 минут и они прямо перед домом, въезд на нашу гору, там пришлось да, дышать ртом, но и нос был забит опять под конец поездки.
Ехали чуть меньше 4 часов, но останавливались на обед на этот раз культурно в ресторан. Поели овощей и кофе. Муж потом жаловался, что очень плохо ему едется после такой длиной остановки, а мне, наоборот, в сравнении с предыдущими поездками, было шикарно.
И пока что у меня 70км отметка, когда веселая прогулка становится страдательной. Нужно хотя бы до 100км довести этот показатель, а вообще тут видно, что не сильно напрягались мы сегодня. Впервые ехали против ветра, очень неприятно, а боковой ветер - кошмарный сон...
А еще у меня вопрос: от чего могут быть судороги в ногах, если магния достаточно?
От тренировок не особо зависит, у меня уже где-то месяц, и ночами бывает тоже. Я во сне начинаю ногу вытягивать и ее еще сильнее сводит, что просыпаюсь:(((


И вот стоим мы на жд переезде с мужем и в один голос, ты прикинь потом еще бежать куда-то! Мда... слабаки, че уж.